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    MF Medical Fitness


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    RUNDUM GESUND LEISTUNGEN


    MF Medical Fitness Sporttherapie (V13010)
    Gültigkeitsdauer: 01.01.2018 - 31.12.2023

    Leistungsdiagnostik Schwerpunkt Ausdauer: (ÖISM- Univ. Prof. Dr. Norbert Bachl)
    1. Sportmedizinische Untersuchung durch den Sportarzt inklusive:

    • Trainingsanamnese
    • Risikoprofil
    • Beurteilung der Haltung, der Gelenke und der Muskelfunktionen
    2. Stufentest
    • auf dem Fahrradergometer mit laufender Kontrolle von EKG und Blutdruck, sowie Lactatmessung und Schwellenbestimmung * 
    3. Individueller Trainingsplan für 12 Wochen
    4. 3 Sporttherapeutische Medical Trainingseinheiten (a 55 min.)
    5. Ein Lactat Follow up am Fahrrad oder Laufband zur Überprüfung und Optimierung des Trainings
    oder
    Leistungsfunktionsdiagnostik Schwerpunkt Kraft: (ÖISM- Univ. Prof. Dr. Norbert Bachl)
    1. Sportmedizinische Untersuchung durch den Sportarzt inklusive:
    • Trainingsanamnese
    • Risikoprofil
    • Beurteilung der Haltung, der Gelenke und der Muskelfunktionen
    2. Dynamometrische Kraftmessung der Beine * 
    3. Individueller Trainingsplan für 12 Wochen
    4. 3 Sporttherapeutische Medical Trainingseinheiten (à 55 Min.)
    5. Trainingsgespräch mit Dehn- und Kräftigungsprogramm
    6. Re-Test der Muskelfunktionen und der Dynamometrie -
    oder
    Trainingstherapie in der Prävention oder Rehabilitation: (OA Dr. Walter Bily MF GmbH)
    1. Sportmedizinische Untersuchung durch den Sportarzt inklusive:
    • Ruhe EKG
    • Blutdruck
    • Muskelfunktionstest Körperfettmessung
    2. 12 Sporttherapeutische Medical Trainingseinheiten (a 55 min.):
    • Individuelle Betreuung durch Trainer zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit und individuelle Trainingstherapie nach Verletzungen oder Beschwerden am Bewegungsapparat
    Diese Trainingseinheiten umfassen die Schwerpunkte:
    • Beweglichkeit
    • Ausdauer
    • Schnelligkeit
    • Koordinationstraining inklusive isokinetischem Training
    • Nasarovstimulation als intensiv Stretch
    *) im USZ Schmelz, 1150 Wien,Possingergasse 1


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    MF Medical Fitness

    Kendlerstraße 47, 1160 Wien

    T +43 (0)1 786 31 38
    F +43 (0)1 786 31 38 11

    office@medfit.at
    www.medfit.at

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